1、跳绳，许多同学都很拿手，但对于我这个其它功课虽好，体育方面却是低能儿的人来说，有着一种恐惧感。寒假结束前，体育老师叫我们在假期里练习跳绳，为下学期的达标测试做准备。为了避免大红灯笼高高挂的悲剧再次发生，我下定决心努力练习跳绳。

2、一跃而起，慢慢地跳绳，充满儿时的回忆，弥漫着快乐的气息。

3、为生命喝彩，冲吧！跳吧！拼出你顽强的毅力，展现你矫健的身姿。慢慢征程就在脚下，胜利歌声属于拼搏不息的生命。为生命喝彩，向青春举杯。这儿——杭电体育场，我们——新世纪的大学生。共通向胜利进军，向人类极限挑战，人类生命之念因之而永远向前。为生命喝彩，更为年轻的生命喝彩！

4、回忆起小时候跳绳的情景，仍然历历在目，让我难忘，那个时候的我们是那么开心那么快乐，只不过是跳绳而已，就让我们感受到了精彩，虽然我们感受到了挑战，那个时候的生活真的是让人羡慕。

5、跳绳既可以驱寒，消磨打发时间，因为我最近在练习跳双蹦，可是只会跳一个，我又可以在这儿多练习练习。真是一举两得！想到这儿，我便跳了起来。一次，两次，三次慢慢地，慢慢地，我跳得气喘吁吁，前额和后背都出汗了，我终于可以连续跳好几个了，我心里真的好开心，好有成就感。

6、事上无难事，只要肯登攀

7、坚持就是胜利，加油(ง•̀_•́)ง，冲吧！！

8、跳绳开始了，同学们有的跳单摇，有的跳双摇，还有的跳双换跳。轮到我了，我拿起跳绳，先在左手上绕了两圈，再右手上绕了一圈，然后向前走一步，把跳绳放在脚后跟上面，两只手把绳子往上一拉，手臂往前伸，这时绳子和我的手臂大约成一个45左右的角，最后往前一摇，脚一抬，就跳了过去。

9、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。

10、越跳越瘦，越跳越美，越跳越多人喜欢

11、跳绳比赛开始了，选手们就立刻开始手舞足蹈手忙脚乱。只见选手的绳子上下飞舞，选手也是全神贯注，丝毫不敢疏忽。哇塞，五（1）班的王晗同学像马达一样快，真担心给王晗记分的同学会被送进精神病院。哎呀！有一位同学给停了，不过他立刻摆好姿势，又以惊天地，泣鬼神的速度跳了起来嘟比赛结束了。

12、不经历凛冽的寒风，不会有梅花的怒放；不经历素裹的寒霜，不会有翠竹的坚韧，不经历厚重的白雪，不会有青松的挺直；

13、手牵手，绳围着脚，穿越身体，让回忆轻快的跳起来！

14、你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹强。

15、漫漫长路，你愿一人独撑，忍受着孤独与寂寞，承受着体力与精神的压迫，只任汗水溶于泪水，可脚步却从不停歇。好样的，纵然得不了桂冠，可坚持的你，定会赢得最后的掌声。

16、跳一跳十年少，跳一跳减脂肪，跳一跳身材翘，跳一跳朋友到，跳一跳身体棒，跳一跳消化棒，跳一跳越年轻，跳一跳财来到，跳一跳，事业兴，跳一跳人平安，跳一跳缘分到，跳一跳真美妙，跳一跳心情好，跳一跳睡眠好，跳一跳万事顺，跳一跳屁股翘，跳一跳金币到！

17、当我们围在一起，快乐地跳着绳索，数着歌词，忘掉了所有烦恼！

18、现在，我来当裁判员，同桌王琳开始跳了。只见她双脚并拢，把绳子放在小腿肚上，随着我一声开始，便轻快地弹跳起来。只见她一会双脚跳，一会单脚跳，一会跑着跳，而且速度极快，看起来还面不改色，一分钟就跳了130个，而且还是变着花样跳。真厉害啊…

19、现在很少看到学生们集体跳大绳了，回想起小时候的自己在课间操结束之后，我们一起跳大绳的样子。

20、不经历寒冷的冬天，不会有明媚的春天

21、小朋友跳绳跳的非常好，我都比不上他们。

22、跳绳，竞相跟“小一、小二”一起轻快地跳，把每分每秒的快乐全部发挥出来！

23、现在回想小时候的我们，那时的我们是多么简单，多么快乐啊，一根跳绳，两个人就能够玩一天，没有那么多的电子产品，也不知道疲倦。

24、调皮的小猴，攀攀爬爬，上蹿下跳，一会树上，一会地下。快乐的孩子，喜跃?#92;舞，欢蹦乱跳，一会跑步，一会跳绳。

25、你们挥舞着充满力量的双臂看着实心球化成美丽的弧线我在心里佩服你们你们抛出了自己的最佳水无论结局是好是坏无怨无悔是我们的选择我们为你祝福为你喝彩不到最后一刻绝不轻言放弃成了你们的信仰也成了我们的信仰运动员们跳吧！精彩属于你

26、好似燕，在空中留下轻盈的动作，啊！迈出你那稳健的脚步，跳向空中。用轻盈的跳跃展示最美的、最成功的一面！跳吧！

27、放假以后，我也从练习中感受到了跳绳的乐趣。今天我去妈妈公司玩，我就带了绳子，抽空跳绳，我进步了许多，可以连续跳45下了。虽然这次幸运地通过了考试，但我还是认识到我体育的差劲，今后一定要在平时就锻炼，而不能像这次一样临时抱佛脚了。

28、你们挥舞着充满力量的双臂看着实心球化成美丽的弧线我在心里佩服你们你们抛出了自己的最佳水平。

29、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！

30、今天学校里上体育课，老师让我们自由活动，于是，女生有的在玩跳绳，有的在玩踢毽子，男生都在篮球。

31、你是运动场的心脏，跳动梦想；你是漫长路的精神，激励辉煌；你们是将上下求索的人！风为你加油，云为你助兴，坚定，执着，耐力与希望，在延伸的.白色跑道中点点凝聚！力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮！时代的强音正在你的脚下踏响。

32、每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。

33、看脚也不简单哦，五花八门的，有的单脚跳，有的双脚跳，有的跑步似地跳，有的还花样跳呢。就像五彩斑斓的绳网，在我们眼前展现了最美跳绳的场面。

34、裁判一声哨响，我们的绳子就飞快地甩了起来，犹如条条彩龙在飞舞。“”绳子落地，尘地飞扬。‘呼呼呼“，耳边只听绳子甩动声。无数绳子组成了绳网，让无数的人眼花缭乱，就只好看脚来数。

35、ONEJUMP,TWOJUMP,THREEFOURFIVE,AGAIN@!

36、看你跳绳简直有一种飞起来的感觉

37、小朋友在操场玩耍，有的跑步有的在跳绳。

38、今天外面散步，看见一群小孩在那玩耍，有跳绳的，有玩老鹰抓小鸡的……

39、两人摔绳子一个人蹦蹦哒哒一跳一跳的真可爱

40、每个健儿们都在拼，拼体力，拼意志。把自己青春活力尽情挥洒在长长短短的跳绳跑道上。拼搏吧，健儿们，用我们的精神去书写我们的青春风貌去展现我们的青春！

41、跳绳开始了，同学们有的跳单摇，有的跳双摇，还有的跳双换跳。轮到我了，我拿起跳绳，先在左手上绕了两圈，再右手上绕了一圈，然后向前走一步，把跳绳放在脚后跟上面，两只手把绳子往上一拉，手臂往前伸，这时绳子和我的手臂大约成一个45°左右的角，最后往前一摇，脚一抬，就跳了过去。

42、在绳子的两端是老师仅仅握着的手。在绳子的中间，是我们一个一个积极踊跃排着的队伍，一个接一个的从绳子这头跑到了绳子的那头。刚开始还有一些紧张，害怕，害怕自己跳不过去，害怕绳子打到自己，但是在老师和同学的鼓励之下打着节拍告诉你，静告诉你出发现原来也不是那么的困难。

43、我原以为小萱跳得不怎么样，谁知她一甩绳子就轻松地跳了起来，她的左右脚飞快地交替着抬起，绳子也甩得飞也似的，呼呼的声音在我耳边呼啸，打在地上叭叭直响。这一跳就是196下，我这才认了这个教练。

44、记得我刚开始学跳绳的时候，很笨拙。拿起绳子，握紧绳柄，心里数着：三二一，开始！我用力地将绳子向前一甩，不小心把绳子勾到了脚差点摔了一跤，我拿起绳子接着跳，绳子一会儿甩到我的手臂，疼得我哇哇直叫；一会儿又像蛇一样缠绕在我的脖子上，冰凉冰凉的，让我倒吸了一口气；一会儿像章鱼一样缠着我的脚，又像海草一样缠住我的手，真可怕啊！

45、多希望现在还能够再和之前的人跳一次。

46、回到家后，我拿出跳绳准备在外面练习，突然想起自己根本就不会跳。这可怎么办呢？第二天，我叫姐姐教我学跳绳，姐姐答应了。在姐姐一遍又一遍的示范下，我总算明白了跳绳的技巧，可是一次只能跳过一个。第三天体育课上，夏老师看我这样，就亲自指导我跳绳。在老师的帮助下，我有了进步，学会了一口气跳十几下。在随后的一个月里，我天天练习跳绳，跳的个数越来越多了。

47、裁判一声哨响，我们的绳子就飞快地甩了起来，犹如条条彩龙在飞舞。“**啪”绳子落地，尘地飞扬。‘呼呼呼”，耳边只听绳子甩动声。无数绳子组成了绳网，让数的人眼花缭乱，就只好看脚来数。看脚也不简单哦，五花八门的，有的单脚跳，有的双脚跳，有的跑步似地跳，有的还花样跳呢。

48、妈妈一声“开始”，我便双手扬起绳子，当绳子快落地时，双脚飞快地弹跳起来，绳子就从我的脚下钻了过去。就这样升起落下，嘴里不停地数着……刚开始时，我被绳子绊了一下，但马上又重新开始跳，我飞快地弹跳着，只听到耳旁的绳子嗖嗖地响着，脚下的地板也发出咚咚的声音。

49、越跳越精彩跳吧跳吧跳出胜利的火花

50、用形容词造句，可以对人物的动作神态或事物的形状进行具体的描写。

51、小时候跳绳是十分有趣的，大家都成群结队的，一起争先恐后的跳绳，每一个人都非常努力的进行跳绳，因为跳绳对健康是非常有帮助的，所以我们在日常生活中也要多多跳绳，像小时候一样跳绳

52、小伙伴们围在一起，一起跳绳，欢声笑语中充满了力量！

53、真的挺想回到小时候跟小伙伴一起跳绳的样子